Если Вам нужно знать то, как делать массаж простаты самостоятельно в
домашних условиях, то внимательно прочитайте описание этого процесса.
Как делать массаж простаты самому?
1. Выберите ту позу, которая будет удобна Вам (лучше всего – на корточках).
2. Оденьте на средний палец резиновый напальчник, смазанный вазелином.
3.
Теперь нужно аккуратно ввести палец в область анального отверстия и
вращать им по часовой стрелке, немного надавливая при массировании в
направлении пупка.
Этот массаж простаты должен длиться около 5 минут.